是将传统重灸“关元”法、隔物灸与“炼脐法”相结合并加以改良的一种灸法，具有暖丹田、壮元阳、培元固本、补精益髓之功。主要治疗大小便控制不良、脊髓损伤、中风及各种原因导致的腰痛，多有良效。平素健康人应用亦可强身健体、延缓衰老、益寿延年。